"Danza para Embarazadas"

El milagro está en ti!!!!!
En los diferentes subapartados de esta sección (menú de la izquierda) iremos colgando artículos y notas, las novedades y la información sobre todas las actividades que realizamos, tanto regulares como puntuales, para mujeres embarazadas que quieran disfrutar de la danza con su bebé desde antes de que nazca.

CLASES PARA EMBARAZADAS
Las actividades están centradas principalmente en trabajar la musculatura encargada de sostener al bebé durante el embarazo, y la que trabaja durante el parto, además de centrarse especialmente en la conexión materno-infantil y relajarse para que el bebé sienta la armonía y se beneficie también de todo el ejercicio.
Se cree que la danza del vientre (como muchas otras ancestrales) pudo tener un origen relacionado con la maternidad y con la fertilidad, ya que la mayoría de los movimientos que se trabajan lo hacen mediante la musculatura que carga con el bebé y la que en el momento del parto deberá trabajar. Por eso mismo es una actividad altamente recomendada para mujeres embarazadas.
La sesión se iniciará con ejercicios de calentamiento suave, que trabajarán las distintas musculaturas y nos prepararán para la actividad. Seguidamente se enseñaran los distintos pasos de danza del vientre, haciendo especial hincapié en aquellos más beneficiosos en este caso, y finalmente la clase concluirá con unos estiramientos y una relajación y meditación para acabar la clase conectando al máximo con el bebé.
Sin duda, esta es una de las actividades más especiales.

CLASES REGULARES
Todos los sábados de 10:00 a 11:00 hrs.
PRECIOS = para ver los precios pincha aquí